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Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz (Kohls, Niko)
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz , Kraft und Ruhe schöpfen! Resilienz können wir alle brauchen! Wie können wir sie fördern? Das klärt der Psychologe Prof. Dr. Niko Kohls in seinem Buch, das auf dem "ME-WE-US-Konzept" basiert. Es geht vor allem die Frage, wie ich zunächst mich (ME), dann den kleinen Kreis um mich herum (WE: Familie, Verwandte, Freunde, Kollegen), und dann schließlich auch das größere Ganze (US: Organisationen, Firma, Gesellschaft) stabilisieren kann. Dieser Dreiklang wird in vier thematischen Kapiteln erörtert, wobei sich die ersten zwei Kapitel sich auf das Individuum (es steht und fällt alles mit dem Individuum) und die letzten beiden auf die Außenwelt ("die Anderen") beziehen. Ein zentrales Konzept für den Umgang Krisen ist dabei die Resilienz, die funktional gesprochen durch Verbesserung der persönlichen Einsicht und der Selbstregulationsfähigkeit gestärkt wird. Resilienz kann systematisch entwickelt werden. Auf einen kurzen Nenner gebracht Resilienz kann durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge gefördert werden! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220614, Produktform: Leinen, Autoren: Kohls, Niko, Seitenzahl/Blattzahl: 398, Abbildungen: circa 10 Grafiken, Keyword: 2022; achtsam; angst- und stressbewältigung; anomalie; antriebslosigkeit; boreout; buch; burnout; bücher; gesundheit; krise; neuerscheinung; persönlichkeitsentwicklung; psychologie; ratgeber; resilient; selbstfürsorge; selbstregulation; stress; therapie; versagen; überforderung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 216, Breite: 137, Höhe: 35, Gewicht: 570, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2682551
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Dear Dolly. Die besten Antworten auf die wichtigsten Fragen im Leben (Alderton, Dolly)
Dear Dolly. Die besten Antworten auf die wichtigsten Fragen im Leben , »Dolly Alderton auf der Höhe ihrer Weisheit, ihres Humors und ihrer Klugheit« Red Der neue Bestseller der Erfolgsautorin aus Großbritannien Dolly Alderton gibt in ihrer berühmten Kolumne Dear Dolly als sogenannte Agony Aunt - als Kummerkastentante - kluge, feinsinnige und warmherzige Ratschläge zu Problemen aus allen Bereichen des Lebens: Dating, Freundschaft, Beziehung, Familie, Sex, Trennung und Spiritualität. Sie hat für ihre Leser*innen ein offenes Ohr, behandelt die Fragen mit Wertschätzung, Einfühlungsvermögen und einer gesunden Portion Humor. Dolly findet für uns alle genau die richtigen Antworten auf die wichtigsten Fragen. Und das Schönste: Sie gibt uns das Gefühl, niemals allein zu sein. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230904, Produktform: Leinen, Autoren: Alderton, Dolly, Übersetzung: Bonné, Eva, Seitenzahl/Blattzahl: 254, Themenüberschrift: FICTION / Friendship, Keyword: Freundschaft; Liebe; Dating; Ratschläge; Trennung; Booktok; Booktok Germany; TikTok Germany; TikTokBooks; TikTok; Millennials, Fachkategorie: Belletristik: allgemein und literarisch, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Liebe und Beziehungen, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Atlantik Verlag, Verlag: Atlantik Verlag, Verlag: Atlantik Verlag, Länge: 207, Breite: 132, Höhe: 26, Gewicht: 374, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, eBook EAN: 9783455016352, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Die wichtigsten Fragen für ein glückliches Leben - Kartenset (Betz, Robert)
Die wichtigsten Fragen für ein glückliches Leben - Kartenset , Dieses Kartenset enthält 52 zentrale Fragen, die sich die meisten Menschen nie bewusst beantworten. Würden sie es tun und die Antworten leben, sähe ihr Leben völlig anders aus. Stelle dich jede Woche einer dieser Fragen und finde die Antworten in dir. Dein Herz kennt die Wahrheit. Wenn du dich diesen entscheidenden Fragen mutig und wahrhaftig stellst, erzeugst du Klarheit, Ordnung, Bewusstheit und Freude in dir und gibst deinem Leben eine neue Richtung. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20151015, Produktform: NonBook, Autoren: Betz, Robert, Illustrator: Drozdova, Olga, Edition: REV, Seitenzahl/Blattzahl: 52, Fachschema: Management / Selbstmanagement~Manager / Selbstmanagement~Selbstmanagement, Fachkategorie: Körper und Geist, Warengruppe: NB/Esoterik, Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49090000, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49090000, Sender’s product category: NONBO, Verlag: Roberto & Philippo, Vlg., Verlag: Roberto & Philippo, Vlg., Verlag: Robert Betz Transformations GmbH, Länge: 137, Breite: 98, Höhe: 32, Gewicht: 287, Produktform: NonBook, Genre: Spiele, PBS, Genre: Spiele, PBS, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0080, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Achtsamkeit mitten im Leben
Achtsamkeit mitten im Leben , "Ob bei der Behandlung von Schmerzen, in der Schule, im Umgang mit Alter und Berufsalltag oder beim Verstehen unserer Gefühle und von uns selbst: Dieses Buch enthält den entscheidenden Schlüssel. Es erklärt verständlich und genau, warum Achtsamkeit und Meditation das Leben derart grundlegend verändern können. Und es zeigt, wie Achtsamkeit und Mitgefühl im Alltag umgesetzt werden können. Brillant: Ein Wegweiser in eine bessere Zukunft!" Gert Scobel , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20150504, Produktform: Leinen, Redaktion: Hölzel, Britta~Brähler, Christine, Seitenzahl/Blattzahl: 336, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeit Buch; Achtsamkeit Meditation; Achtsamkeit im Alltag; Entspannung; Forschung; Grundlagenwerk; Hirnforscherin; MBSR; Meditation; Meditation Buch; Ratgeber Achtsamkeit; Stressbewältigung; Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit; achtsam leben; achtsames Leben; achtsames Mitgefühl; besser leben; bewusster leben; glücklich sein, Fachschema: Stressbewältigung~Meditation / Ratgeber, Lebenshilfe~Meditation~Achtsamkeit, Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Achtsamkeit, Zeitraum: 2010 bis 2019 n. Chr., Imprint-Titels: O.W. Barth, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Stressbewältigung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Barth O.W., Verlag: Barth O.W., Verlag: O.W. Barth, Länge: 213, Breite: 136, Höhe: 32, Gewicht: 466, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1280721
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Was sind die wichtigsten Faktoren für persönliches Glück und Zufriedenheit im Leben?
Die wichtigsten Faktoren für persönliches Glück und Zufriedenheit im Leben sind gute zwischenmenschliche Beziehungen, ein Sinn im Leben und die Fähigkeit, mit Herausforderungen umzugehen. Selbstakzeptanz, Dankbarkeit und das Streben nach persönlicher Entwicklung spielen ebenfalls eine wichtige Rolle. Letztendlich ist Glück und Zufriedenheit individuell und kann durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden.
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Was sind die wichtigsten Faktoren für persönliches Glück und Zufriedenheit im Leben?
Die wichtigsten Faktoren für persönliches Glück und Zufriedenheit im Leben sind eine positive Einstellung, gute zwischenmenschliche Beziehungen und das Verfolgen von persönlichen Zielen und Leidenschaften. Selbstakzeptanz, Dankbarkeit und Achtsamkeit spielen ebenfalls eine wichtige Rolle für das Wohlbefinden. Letztendlich ist es eine individuelle Kombination aus verschiedenen Faktoren, die zu persönlichem Glück und Zufriedenheit führen.
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Was sind die wichtigsten Faktoren für persönliches Glück und Zufriedenheit im Leben?
Die wichtigsten Faktoren für persönliches Glück und Zufriedenheit im Leben sind eine positive Einstellung, zwischenmenschliche Beziehungen und das Verfolgen von persönlichen Zielen und Leidenschaften. Selbstakzeptanz, Dankbarkeit und das Finden von Sinn und Zweck im Leben spielen ebenfalls eine wichtige Rolle. Letztendlich ist Glück und Zufriedenheit individuell und kann durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden.
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Was sind die wichtigsten Faktoren für dein persönliches Glück und Zufriedenheit im Leben?
Die wichtigsten Faktoren für mein persönliches Glück und Zufriedenheit sind eine liebevolle Beziehung zu meiner Familie und Freunden, die Möglichkeit, meine Leidenschaften zu verfolgen und ein gesunder Lebensstil, der körperliches und geistiges Wohlbefinden fördert. Letztendlich ist es auch wichtig für mich, dankbar zu sein für das, was ich habe und die kleinen Freuden des Lebens zu schätzen.
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Die wichtigsten Silbermünzen Nordamerikas
Original-Münzen der wichtigsten Silberförder-Nationen!Nutzen Sie die günstige Gelegenheit und sichern Sie sich die gesuchte Erstausgabe des amerikanischen 1⁄2 Dollars zu Ehren von John F. Kennedy aus dem Jahr 1964 sowie dessen Vorgänger-Münze, den 1⁄2 Dollar mit dem Porträt des US-Gründervaters Benjamin Franklin. Mit unserem besonderen Kennenlern-Angebot erwerben Sie diese beiden bedeutenden, über 60 Jahre alten Originale zum Preis von nur einer Münze! Zugleich haben Sie sich das Vorzugsrecht auf 22 andere kostbare Silbermünzen Nordamerikas gesichert. Diese Ausgaben dieser außergewöhnlichen Kollektion dokumentieren die Bedeutung Kanadas, Mexikos und der USA, die alle drei bis zu Beginn des 21. Jahrhunderts zu den fünf wichtigsten Silberförder-Nationen der Welt zählten. Lassen Sie sich von der Vielfalt der Münzmotive begeistern. Ob bedeutende Persönlichkeiten wie George Washington oder Benito Juarez, detailreiche Darstellungen wie das Parlamentsgebäude der Provinz Saskatchewan in Regina oder das wunderschöne, allegorische Bild der "Walking Liberty" – jede der bis über 100 Jahre alten Original-Münzen erzählt ihre ganz eigene Geschichte. Natürlich sind dem Sammeln von Silbermünzen der USA, Kanadas und Mexikos kaum Grenzen gesetzt. Um Ihnen den Einstieg in dieses faszinierende Thema zu erleichtern, hat MDM eine Kollektion von 24 der bedeutendsten Silbermünzen dieser drei Staaten exklusiv zusammengestellt. Mit dem Kennedy-Half-Dollar und dem Franklin-Half-Dollar starten Sie besonders günstig – mit unserem "2 für 1"-Kennenlern-Angebot!
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Die wichtigsten Schemata (Lutz, Philipp)
Die wichtigsten Schemata , 14. Auflage 2022 mit neuem Kaufrecht. Dieses Buch enthält die wichtigsten Schemata aus dem Zivilrecht, Strafrecht und Öffentlichen Recht. Inhaltsverzeichnis und Leseprobe unter http://www.niederle-media.de/mediafiles//Sonstiges/Schemata.pdf , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 15. Auflage, Erscheinungsjahr: 202302, Produktform: Kartoniert, Autoren: Lutz, Philipp, Auflage: 23015, Auflage/Ausgabe: 15. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 312, Fachschema: Öffentliches Recht~Strafrecht~Privatrecht~Zivilgesetz~Zivilrecht, Fachkategorie: Zivilrecht, Privatrecht, allgemein~Verfassungs- und Verwaltungsrecht~Strafrecht, allgemein~Öffentliches Recht~Recht: Lehrbücher, Skripten, Prüfungsbücher, Bildungszweck: für die Hochschule, Warengruppe: HC/Recht/Allgemeines, Lexika, Geschichte, Fachkategorie: Rechtsordnungen: Zivilrecht, Code Civil, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Niederle, Jan Media, Verlag: Niederle, Jan Media, Verlag: Niederle, Jan, Länge: 207, Breite: 146, Höhe: 21, Gewicht: 452, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger: 2827648 A40480335 A38601781 A35572636 A31742006, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0300, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Die Brutbilder der wichtigsten Forstinsekten
Von Wolfgang Rohe. Dieser Feldbestimmungsschlüssel ermöglicht es, ca. 100 der wichtigsten Forstinsekten anhand der Brutbilder korrekt zu identifizieren. Dieser einzigartige Bestimmungsschlüssel ermöglicht allen Interessierten einen vollständig neuen Zugang zu den wichtigsten Forstinsekten und ist ein absolutes Muss für Forststudierende, Entomologen, Forstwirte und Waldbesitzer. 170 Seiten.
Preis: 16.95 € | Versand*: 5.95 € -
Die wichtigsten Worte Jesu (Lohfink, Gerhard)
Die wichtigsten Worte Jesu , Das, was Jesus uns gelehrt hat, seine Verkündigung, stand seit jeher im Mittelpunkt des Interesses des großen Neutestamentlers Gerhard Lohfink. Sein neuestes Buch enthält die wichtigsten "Sprüche" bzw. "Logien" Jesu, jene Aussagen des Nazareners, die die Forschung aufgrund zahlreicher Indizien für authentisch hält. Auf der Basis der Forschungsarbeit der Bibelwissenschaft möchte Gerhard Lohfink seinen Leserinnen und Lesern vor allem die Wucht und die Schönheit, aber auch den Ernst von rund 70 zentralen Herrenworten vor Augen stellen. Das Buch hilft zu verstehen, wovon Jesus in diesen scharf konturierten Worten überhaupt redet. Die meist äußerst knapp formulierten Sprüche prägten sich den Jüngern Jesu wegen ihrer klaren Struktur und ihrer Bildhaftigkeit von Anfang an unvergesslich ein. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220613, Produktform: Leinen, Autoren: Lohfink, Gerhard, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 424, Keyword: Bibel; Bibelauslegung; Biblische Botschaft; Christlicher Glaube; Evangelien; Jesus von Nazaret; Jesusworte; Neues Testament, Fachschema: Christentum / Gebet, Meditation, Spiritualität~Auslegung (Bibel)~Exegese~Schriftauslegung, Fachkategorie: Kritik und Exegese heiliger Texte~Wunder, Erscheinungen & religiöse Phänomene, Zeitraum: 1. Jahrhundert (1 bis 99 n. Chr.), Warengruppe: HC/Religion/Theologie/Christentum, Fachkategorie: Bibellesungen, Auswahltexte und Meditationen, Thema: Verstehen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Herder Verlag GmbH, Verlag: Herder Verlag GmbH, Verlag: Verlag Herder GmbH, Länge: 218, Breite: 144, Höhe: 36, Gewicht: 674, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Autor: 9783451388101 9783451386701 9783451382703, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 €
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Was sind die wichtigsten Faktoren, die zu langfristigem Glück und Zufriedenheit im Leben führen?
Die wichtigsten Faktoren für langfristiges Glück und Zufriedenheit im Leben sind gute zwischenmenschliche Beziehungen, ein Sinn im Leben und die Fähigkeit, mit Herausforderungen umzugehen. Selbstakzeptanz und Dankbarkeit spielen ebenfalls eine wichtige Rolle für das Wohlbefinden. Letztendlich ist es eine Kombination aus verschiedenen Faktoren, die langfristiges Glück und Zufriedenheit im Leben fördern.
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Was sind die wichtigsten Faktoren, die zu langfristigem Glück und Zufriedenheit im Leben beitragen?
Die wichtigsten Faktoren, die zu langfristigem Glück und Zufriedenheit im Leben beitragen, sind gute zwischenmenschliche Beziehungen, ein Sinn im Leben und die Fähigkeit, mit Herausforderungen umzugehen. Selbstfürsorge, wie regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf, spielt ebenfalls eine wichtige Rolle. Zudem ist es wichtig, sich Ziele zu setzen und diese zu verfolgen, um ein Gefühl von Erfüllung und Erfolg zu erleben.
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Was sind die wichtigsten Persönlichkeitseigenschaften, die für beruflichen Erfolg und Zufriedenheit im Leben entscheidend sind?
Selbstmotivation, Durchhaltevermögen und soziale Kompetenz sind entscheidend für beruflichen Erfolg und Zufriedenheit im Leben. Eine positive Einstellung, Flexibilität und Teamfähigkeit sind ebenfalls wichtige Persönlichkeitseigenschaften. Außerdem sind Kommunikationsfähigkeit, Problemlösungskompetenz und Selbstreflexion von großer Bedeutung.
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Wie kann man dauerhaftes Glück und Zufriedenheit im Leben erreichen?
Indem man seine eigenen Werte und Bedürfnisse kennt und danach lebt, indem man positive Beziehungen pflegt und sich selbst akzeptiert, und indem man regelmäßig dankbar ist und sich auf das konzentriert, was man kontrollieren kann.
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